نظر Hadi abbas zadeh برای کتاب یوگای پیشرفته مغز

درود بر دوستان کتابراه پیشنهاد میکنم این تمرین کتاب رو در یوتیوب سرچ کنید تا بتونید بصورت تصویری تمرین رو یاد بگیرید وانجام بدید. یه نوع دوپینگ مغزی هست و بسیار عالی و لذتبخش.