نظر الهام برای کتاب رها کردن آسان نیست

این کتاب گفته میشه: روش هایی درست رو برای ساختن خود انسان و ترک ادم های سمی که نمیشه از ذهن بیرونشون انداخت معرفی میکنه که کاملا درست هستند و لزومی نداره برای فراموش کردن شخصی که ازش آسیب دیده شده باکس دیگری اون زخم رو التیام داد بلکه بدتر زخم رو باز ترش میکنه این خود شخصه که مسئولیت درمان و خوشحالی و عوض کردن خودشو داره فقط و فقط خود شخص میتونه با به کار گرفتن روش های موثر درکنار زمان خودش و آسیب هاش رو بهبود ببخشه و به شخص قدرتمند تری تبدیل شه