نظر علی حق شناس برای کتاب سم زدایی دوپامین

سلام دوستان وقتتون بخیر این کتاب خیلی راحت صحبت میکنه درمورد اینکه دوپامین چیه و چطور باعث اعتیاد می شه. و راهکار های ساده ولی کاربردی ارائه میده. به نظر من ارزش مطالعه رو داره.