نظر علیرضا میرزایی برای کتاب سم زدایی دوپامین

سم زدایی دوپامین
تیبو موریس، لطیف احمدپور
۲۸۴ رای
علیرضا میرزایی
۱۴۰۳/۰۶/۲۸
دو سه تا جمله داشت که خیلی به من کمک کرد، یکی اینکه وقتی سطح دوپامین تون تحریک میشه دیگه نمیتونید تمرکز کنید روی کار‌های که دوپامین پایینی دارن (اغلب کارهای که باعث پیشرفت شخصی میشن)، دومی و سومی خودتون بخونید
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟