نظر hosseinmohammadi برای کتاب تغذیه ورزشی ویژه رشته‌های قدرتی و بدنسازی
تغذیه ورزشی ویژه رشته‌های قدرتی و بدنسازی
hosseinmohammadi
۱۴۰۳/۰۶/۰۷
10
من کتاب نارسی کلارک که قیمت هاشونم مشابه بود رو خریدم و واقعا اگر برای بدنسازی کتاب میخواین این کتاب عالیه. بخش‌های انتهایی کتاب غذا‌های پرکالری برای کار‌های مختلف رو نوشته و همچنین کالری هر غذایی که میگه رو نیز نوشته اگر دنبال برنامه غذایی یا ساخت برنامه غذایی هستین این کتاب عالیه
هیچ پاسخی ثبت نشده است.