با سلام و درود و تشکر از کتابراه بابت اهدای این اثر.
در این کتاب با موضوعات متعددی مواجه می‌شویم از جمله ارتباط با کمال‌گرایی و احساس شرم. پذیرش خود واقعی. ارتباط بین ترس از ناقص بودن و ریسک کردن و اینکه کمال‌گرایی را به نوعی حس اعتیاد گونه تشبیه نموده است. یکی از جملاتی که به نظرم زیبا آمد جمله‌ای منتسب به مارتین لوتر بود که در تعریف قدرت بیان داشته و اینکه قدرت از نظر او یعنی توانایی ایجاد تغییر. در کل می‌توان گفت کتاب بسیار مفیدی برای بیشتر افراد می‌باشد و باعث ایجاد انگیزه و عدم ترس از شروع ناقص می‌باشد و فرد می‌تواند با آشنایی و پذیرش خود و استفاده از ذهن آگاهی به پیشرفت‌های خوبی نائل گردد. جا دارد از گویندگی شیوای راوی نیز تشکر کرد. شنیدن این کتاب را به عزیزان توصیه میکنم. با سپاس فراوان.
در این کتاب با موضوعات متعددی مواجه می‌شویم از جمله ارتباط با کمال‌گرایی و احساس شرم. پذیرش خود واقعی. ارتباط بین ترس از ناقص بودن و ریسک کردن و اینکه کمال‌گرایی را به نوعی حس اعتیاد گونه تشبیه نموده است. یکی از جملاتی که به نظرم زیبا آمد جمله‌ای منتسب به مارتین لوتر بود که در تعریف قدرت بیان داشته و اینکه قدرت از نظر او یعنی توانایی ایجاد تغییر. در کل می‌توان گفت کتاب بسیار مفیدی برای بیشتر افراد می‌باشد و باعث ایجاد انگیزه و عدم ترس از شروع ناقص می‌باشد و فرد می‌تواند با آشنایی و پذیرش خود و استفاده از ذهن آگاهی به پیشرفت‌های خوبی نائل گردد. جا دارد از گویندگی شیوای راوی نیز تشکر کرد. شنیدن این کتاب را به عزیزان توصیه میکنم. با سپاس فراوان.