نظر منصور فتویی برای کتاب مدیتیشن هشت دقیقه‌ای

میخواهم نظرم را با یک مثال بیان کنم. سالهای پیش آواز اپرا و مویسقی کلاسیک فقط به طبقه خاصی از افراد تعلق داشت و عامه مردم با آن ارتباطی نداشتند. خوانند مشهور ایتالیایی لوچیانو پاورتی آن را به میان مردم عادی برد و اجرا کرد و حتی بعدا با هنرمندان سبک های دیگر موسیقی اجرا های زیبایی انجام داد البته بدون آنکه اساس کار را عوض کند. در ابتدا خیلی ها از او انتقاد کردند ولی بعدا هم این نوع موسیقی در میان عامه مردم جا افتاد و کارهای زیبایی خلق کرد. همچنین خواننده مشهور دیگر ایتالیایی آندراه بوچلی با صدای افسانه ای خود این راه را کاملتر و جذابتر کرد. حالا در مورد مدیتیشن هم همین داستان هست. سالها این تمرین مختص گروهی از افراد بود و اگر کسی تمایل به انجام آن داشت با دانستن قوانین و شرایط سخت آن منصرف میشد. اما نویسنده این کتاب و امثال او ضمن حفظ اصول اساسی، آن را برای عامه مردم آسان ساختند. لذا اگر به دنبال آرامش و ثبات هستید و مهمتر از آن میخواهید شادتر باشید، در صورت علاقه به این نوع تمرین، یقینا خواندن این کتاب کمک زیادی به شما میکند و شروع خوبی را برایتان رقم خواهد زد.