نظر Hossein mehni برای کتاب کنترل دوپامین
کنترل دوپامین
Hossein mehni
۱۴۰۳/۰۵/۲۴
10
کتاب جذابی است اینکه لذت بیشتر باعث ترشح دوپامین بیشتر و در نتیجه اعتیاد به یک کار میشود جالب بود و اینکه برای ترک عادات منفی در خلاف این مسیر باید شنا کرد و این درد را کشید تا به عادات مفید و لذت سالم برسیم.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.