نظر عارف شیرازی برای کتاب مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تاکید بر روانشناسی و تغذیه)
مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تاکید بر روانشناسی و تغذیه)
عارف شیرازی
۱۳۹۸/۰۱/۲۰
20
این کتاب عوامل روانی و جسمانی را در مدیریت خشم و استرس بررسی میکند. نکات روانشناسی کاربردی و همینطور نکاتی از علم تغذیه که باعث میشود تا ما آرام و متمرکز باشیم. منتظر نظرات دوستان عزیزم هستم.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.