یکی از نقاط قوت این کتاب، تحلیل عمیق و جامع سوسا از فرآیند رها کردن است. او با استفاده از تجربیات شخصی و مطالعات علمی، به توضیح دلایل روان‌شناختی و عاطفی که موجب سختی در رها کردن می‌شود، می‌پردازد. این کتاب شامل نکات کاربردی و تمرین‌های عملی است که به خوانندگان کمک می‌کند تا با چالش‌های خود مواجه شوند و روش‌هایی برای عبور از آن‌ها پیدا کنند.
نثر کتاب، صمیمانه و قابل درک است و سوسا توانسته است مفاهیم پیچیده را به زبانی ساده و روان بیان کند. این ویژگی باعث می‌شود که کتاب برای طیف وسیعی از خوانندگان قابل فهم و کاربردی باشد. علاوه بر این، ترکیب داستان‌های واقعی و مثال‌های عملی، به درک بهتر موضوعات کمک می‌کند و خواننده را با واقعیت‌های زندگی آشنا می‌سازد.
نثر کتاب، صمیمانه و قابل درک است و سوسا توانسته است مفاهیم پیچیده را به زبانی ساده و روان بیان کند. این ویژگی باعث می‌شود که کتاب برای طیف وسیعی از خوانندگان قابل فهم و کاربردی باشد. علاوه بر این، ترکیب داستان‌های واقعی و مثال‌های عملی، به درک بهتر موضوعات کمک می‌کند و خواننده را با واقعیت‌های زندگی آشنا می‌سازد.