به نویسنده محترم این کتاب درود میفرستم، بیان ساده، کلی و همه فهم ویژگی‌های این کتاب هستند.
توی این کتاب ایشون مبانی کلی عزت نفس و چهارچوب‌های اون رو به درستی توصیف کردند و راهکار‌هایی هم که این کتاب عرضه میکند طیف وسیعی از افراد رو در بر میگیره؛ دوستان خوبم برای تقویت عزت نفستون و ترمیم آسیب‌های احتمالی عزت نفس همه تلاشتون رو بزارید، من بعد از سالها تمرکز بر گذشته و حال خودم و توجه به زندگی سایر افراد میدونم که هر آنچه یک شخص دارد یا ندارد از مادی گرفته تا اجتماعی و در یک جمله رضایت از زندگی تماما متاثر از میزان عزت نفسیست که آن فرد دارد و غیر آن نیست؛ عزت نفس هر چه بالاتر و خالص تر باشد مثل یک دیوار محکم مثل یک سپر حیاتی از ما در برابر آسیب‌ها محافظت میکند و مانند یک اسب چابک ما را در زندگی پیش میبرد و به همان میزان نداشتنش و مخدوش بودنش ما رو در زندگی درمانده، ناکام و مایوس میکنه. پس خیلی بیشتر راجع بهش بخونیم و تقویت اون رو در خودمون الویت اول و شماره یک زندگیمون بزاریم.
توی این کتاب ایشون مبانی کلی عزت نفس و چهارچوب‌های اون رو به درستی توصیف کردند و راهکار‌هایی هم که این کتاب عرضه میکند طیف وسیعی از افراد رو در بر میگیره؛ دوستان خوبم برای تقویت عزت نفستون و ترمیم آسیب‌های احتمالی عزت نفس همه تلاشتون رو بزارید، من بعد از سالها تمرکز بر گذشته و حال خودم و توجه به زندگی سایر افراد میدونم که هر آنچه یک شخص دارد یا ندارد از مادی گرفته تا اجتماعی و در یک جمله رضایت از زندگی تماما متاثر از میزان عزت نفسیست که آن فرد دارد و غیر آن نیست؛ عزت نفس هر چه بالاتر و خالص تر باشد مثل یک دیوار محکم مثل یک سپر حیاتی از ما در برابر آسیب‌ها محافظت میکند و مانند یک اسب چابک ما را در زندگی پیش میبرد و به همان میزان نداشتنش و مخدوش بودنش ما رو در زندگی درمانده، ناکام و مایوس میکنه. پس خیلی بیشتر راجع بهش بخونیم و تقویت اون رو در خودمون الویت اول و شماره یک زندگیمون بزاریم.