نظر هانیه دهقانی برای کتاب باشگاه پنج صبحی‌ها
باشگاه پنج صبحی‌ها
هانیه دهقانی
۱۴۰۳/۰۴/۱۷
20
کتاب فوق العاده عالی که به شما یاد میده چطور صبحتون رو کنترل کنید تا تمام روزتون رو کنترل کنید بخش های اول این کتاب در رابطه با تمرین بیدارشدن در ساعت ۵ صبح فواید و خواصش و حس خوبیه که به شما میده در بخش دوم فرمول ۲۰/۲۰/۲۰ رو به شما یاد میده که بعداز بیداری یک ساعت اول رو چطور کنترل کنید و درگیرشبکه های اجتماعی و کارهای بیهوده نشیداین کتاب حتی برای منی که یک مادرم کاربرد داره و میتونم قبل از درگیر شدن با کارهای روزمره با بیدارشدن قبل از بقیه اعضای خونه مدت زمانی رو صرف ورزش و مدیتیشن و نوشتن کنم من این کتاب رو به شما توصیه میکنم
هیچ پاسخی ثبت نشده است.