نظر سمیرا مسعودی برای خلاصه کتاب صوتی چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟

فعلا میتونم بگم بهم کمک کرد اگاهانه حواسم باشه تو‌تله کمالگرایی نیفتم مخصوصا تله یا همه کارام یا هیچ کاری که درگیرش بودم و حداقل تاثیرش ارامش و رضایت درونی بوده