نظر پوریا پاینده ثانی برای کتاب صوتی ذهن شما دوستتان نیست؛ چگونه افسردگیتان را از بین ببرید و خود را نجات دهید!

ذهن شما دوستتان نیست؛ چگونه افسردگیتان را از بین ببرید و خود را نجات دهید!
آدام الوارادو، طوبی مردانی
۱۲۷ رای
پوریا پاینده ثانی
۱۴۰۳/۰۳/۳۱
این کتاب اگر بهش تامل و تفکر عمیق نداشته باشیم مفید نیست
در واقع واقعا اگر میخایم از این افسردگی خارج بشی باید بشینی و فکر کنی
اگر اهل فکر کردن نیستی واقعا این کتاب رو نخر ولی در عوضش یا باید باافسردگیت زندگی کنی یا جلسه ای۵۰۰تومن بدی تراپیست یا روانشناس ک در نهایت اوماهم میگن بشین فکر کن ک شما اهلش نیستی
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟