کتابهایی که در جهت رشد شخصی هستند تنها با تمرینات واقعی و مستمر عملی، مفید واقع میشوند و در جهت ارتقا شخصیت انسان بسیار کمک کننده هستن. به نظر من کتاب قدرت رها کردن، در عین واقعی و ملموس بودن، با ارائه تمرینهای ساده و کاربردی بسیار کمککننده است.
مطالعه این کتاب و به خصوص انجام تمرینهاش رو با توجه به تایم کمی که انجام هر تمرین از وقتمون میگیره به همه افراد توصیه میکنم.
مطالعه این کتاب و به خصوص انجام تمرینهاش رو با توجه به تایم کمی که انجام هر تمرین از وقتمون میگیره به همه افراد توصیه میکنم.