نظر Ssss Sssss برای کتاب راهنمای درمان افسردگی و اضطراب مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)

بنظرم یکی از بهترین کتاب‌های حوزه‌ی درمان برای اضطراب و افسردگی است و استفاده از راهبردها و تکنیک‌های مطرح شده در کنار استعاره‌های جذاب و ملموس کار را در اتاق درمان برای مراجعین و درمانگر تسهیل می‌کند‌