نظر سمانه اسفندیاری برای کتاب چگونه یک زندگی منضبط داشته باشیم

سلام بسیار کتاب خوبی هست توصیه می‌کنم حتما بخونید... یه سخنرانی از آقای پناهیان هست، در مورد رنج... این کتاب بسیار شبیه اون هست... کمک می‌کنه از سرگردانی تو زندگی نجات پیدا کنید... چون دلیلش رو بهتون می‌گه. حتی اگر به تمرینهاش عمل نکنین، پاسخ خیلی از سوالاتتون رو ازش می‌گیریدمن که عاشق این کتاب شدممیخوام چاپیش رو هم بخرم... توصیه می‌ککم بخونید... شک نکنید پشیمون نمیشین.