نظر حسین عرجی برای کتاب بزرگتر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر

واقعا کتاب فوق العاده ایه و منی که مطالعات گسترده‌ای تو زمینه بدنسازی و عوامل رشد داشتم واقعا لذت بردم. واقعا توی بدنسازی تمرین سنگین، خواب منظم، داشتن دیسیپلین، تعداد وعده‌های غذایی، مصرف آب کافی و دوری از عادات نامناسب مثل سیگارو مصرف الکل و اینا باعث پیشرفت میشن که این کتاب نکات خوبیو به مخاطبش ارائه میده.