نظر الیاس شفیعی برای کتاب ورزش برای سالمندان

کتاب خوبی و آموزنده‌ای است. واقعاً مطالب کاربردی دارد که اگر در عمل بتوان از آن بهره برد واقعا میتواند انقلابی در عرصه تمرین در سالمندان به پا کند.