نظر Maryam Rkb برای کتاب ابری بشید و نبارید: راهنمای ساده و کاربردی برای مدیریت خشم در زندگی
ابری بشید و نبارید: راهنمای ساده و کاربردی برای مدیریت خشم در زندگی
Maryam Rkb
۱۳۹۷/۱۲/۱۱
00
راهکارهای خوبی بود اما به شرطی که در موقعیتها بتونیم ازشون استفاده کنیم. معمولا اینجور مواقع احساسات بر عقل غلبه میکنه و عملا راهکاری به ذهن نمیاد که استفاده کنیم
رضا حیدری قاسم آبادی
۱۳۹۷/۱۲/۱۱
درود بر شما و ممنون که نظرتون رو بیان کردید. بله درست می‌فرمایید متاسفانه غلبه احساسات فرصت تصمیم گیری منطقی رو از آدم میگیره ولی با تمرین و تکرار میتونیم این رفتارها رو در خودمون مدیریت کنیم و از بروز پرخاشگری پیشگیری کنیم.