نظر Ali fallah برای کتاب چربی سوزی برای همیشه

چربی سوزی برای همیشه
پیتر بیکر، لین نورتون
۶۵ رای
Ali fallah
۱۴۰۳/۰۱/۱۷
این کتاب فقط درباره تعادل کالری دریافتی وکالری خروجی صحبت می‌کنه حساب کتاب زیادی چند کالری دریافت کنیم چه قدر نقصان کالری به وجود بیاوریم تا لاغری به دست بیاوریم علت چاقی مریضی نمیدونه و تقریبا نقش کمرنگی برای هورمونهای بدن برای جاقی قائل میشه که با توجه تحقیقات روز دنیا درباره اسپایک قند خون تولید هورمون انسولین و مقاومت سلول بدن به مرور زمان به این هورمون نظریه چاقی مریضی هورمونی می‌باشد بیشتر احساس میشود
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟