نظر بهاره برای کتاب صوتی ابر غذاها

ابر غذاها
شرین جت ویگ، برنت اگین
۵۳۴ رای
بهاره
۱۴۰۳/۰۱/۱۲
نکات ارایه شده در این کتاب خیلی با سایر منابع مرتبط با تغذیه تفاوتی نداره، پرهیز از مصرف چربی و کاهش کربوهیدرات از اساسی‌ترین عوامل رسیدن به سلامتی جسمی پایدار هستند که در این اثر هم توصیه گردیده.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟