نظر mohammad amin برای کتاب مانایی: علم و هنر بلند زیستن

مانایی: علم و هنر بلند زیستن
بیل گیفورد، پیتر عطیه
۶۱۷ رای
mohammad amin
۱۴۰۳/۰۱/۱۰
این کتاب برای کسانی که میخواهند طول عمر همراه با سلامت داشته باشند مناسبت دارد. در بخشی از کتاب اطلاعات مفیدی درباره پیشگیری از حمله قلبی دارد. و بهداشت قلب و عروق را کمک میکند. رژیم غذایی خوب پرهیز از استرس کمک میکند که فرد قلب سالمتر داشته باشدانتخاب‌ها و عادات سبک زندگی که اکنون ایجاد می‌کنید می‌توانند تأثیر زیادی بر سلامت قلب شما در آینده داشته باشند. اگر سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارید، به طور ویژه مهم است که اکنون پایه و اساس یک برنامه پیشگیرانه سلامت قلب را بگذارید
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟