نظر Mohamad Rohani برای کتاب غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی

سلام در کل کتاب خوب و کاربردیه برای من که از این مشکل رنج می بردم و خیلی از موقعیت ها را از دست داده بودم. خیلی کمک کرد و نسبت به قبل تا حد زیادی بهتر شدم و در کل ترس و اضطرابم کمتر شده کاش راهکارهای بیشتری ارائه میداد