نظر Sin90 برای کتاب صوتی کنترل ذهن وراج

این دست کتاب ها به ما کمک میکنن تا بیشتر با خودمون و افکار و احساسات و حتی واکنش‌هایی که نسبت به موضوعات مختلف نشون میدیم و به خصوص در مواقعی حس میکنیم موقع بروز این رفتار‌ها و واکنش‌ها کنترلی روی خودمون نداریم که با خوندن چنین کتاب‌هایی مثل اینکه بتونیم با یک دوست خوب حرف بزنیم و افکار و احساساتمون رو بهتر بررسی کنیم تا چیز‌هایی که باعث نگرانی مون شدن در خیلی موارد به سادگی حل بشن (چون متوجه میشیم این فقط مشکل ما نیست و کاملا عادیه) یا حداقل به میزان زیادی از نگرانی مون کم میکنن و باعث میشن بتونیم تسلط بیشتری روی رفتارهامون داشته باشیم و واقعا یک تراپی کامله به علاوه که نکات کاربردی و آگاهی‌های مفیدی به ما میده که همشون لذت بخش هستن امیدوارم از شنیدن این کتاب لذت ببرید