نظر سارا حقیقت برای کتاب حباب ترس

حباب ترس
آنت میدلتون، شادی خادمی
۴۴۵ رای
سارا حقیقت
۱۴۰۳/۰۱/۰۳
این کتاب همونطور که از اسمش معلومه راجع به ترس و غلبه بر اونه نویسنده خودش جز نیرو‌های ویژه ارتش آمریکا بوده و عملیات‌های زیادی رو شرکت کرده اون ایده جالبی رو برای غلبه بر ترس و مسلط شدن بر اون ارائه میده درواقع میگه میتونید در موقعیت هراس انگیز از قدرت اون موقعیت به نفع خودتون استفاده کنید البته یکم تلاش و تغییر الگو‌های ذهنی نیاز داره خیلی راحت نمیشه ازش استفاده کرد
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟