نظر ستایش کاکاوند برای کتاب من مضطرب

من این کتاب زمانی شروع کردم که حمله‌های اضطرابی زیادی سراغم میومد و واقعا به مرحله ایی رسیده بودم ک باور داشتم دیگ امکان خارج شدن از این وضعیت برای من غیر ممکن. خوشحال‌ام که با این کتاب آشنا شدم که باعث شد به جای فرار از اضطراب اون رو بپذیرم و درگ کنم که پیغامی برای من داره