نظر 🙃 برای کتاب صوتی کنترل ذهن وراج

راستش من دائما در حال نشخوار ذهنی و فکری هستم. وقتی این کتابو دانلود کردم انگار که گنج پیدا کرده باشم و بعد از شنیدن چهار، پنج فصل کتاب منتظره یه راهکار و شنیدن جوابی برای مشکلم بودم اما متاسفانه نویسنده فقط به موضوع ذهن وراج پرداخته و با زدن هزاران هزار مثال فقط وراجی ذهن رو توضیح میده و از نکات منفی نشخوار ذهنی صحبت میکنه یا از کسانی که مشکلاتشون رو برای دیگران بازگو میکنند و بجای کمک فقط آسیب می‌بینند، در کل هیچ راهکاری داده نشد، بنابراین این کتاب برای من مفید نبود اما امیدوارم برای دیگر خوانندگان این کتاب مفید باشه