نظر SoBhAn Rezaei برای کتاب صوتی هوازی چربی‌سوز نیست!

کتاب "هوازی چربی سوزی نیست" یک راهنمای جامع برای تمرینات و تغذیه مناسب برای کاهش چربی و افزایش سلامتی است. نویسنده در این کتاب به اشتباهات رایج در مورد تمرینات هوازی و رژیم‌های غذایی برای کاهش وزن و چربی اشاره می‌کند و راهکارهایی برای انجام تمرینات صحیح و تغذیه مناسب برای رسیدن به اهداف سلامتی و وزن ایده‌آل ارائه می‌دهد. این کتاب به خوانندگان کمک می‌کند تا با روش‌های علمی و موثرتری به کاهش چربی و افزایش سلامتی خود بپردازند.