نظر hadis N برای کتاب طول عمر

کتاب خسته کننده ای است برای کسانی که به خواندن مطالب پزشکی علاقه‌ای ندارند. کل کتاب پر است از مطالب تخصصی.، هر چند ساده و قابل فهمند اما به درد نمی‌خورد. کل کتاب از صفحه ۳۱۵ به بعد کاری که من انجام می‌دهم خلاصه شده و به نظر من همین مقدار کل کتاب را ساده بیان کرده که برای پیر نشدن باید کم خورد، ورزش کرد، نگرانی و استرس نداشت و.... به نظر من که مکمل NMN هم لازم نیست. مگر بزرگان اسلام کار شاقی انجام داده‌اند و اکثرا هم صاحب عمر بوده‌اند. به نظر من نگران چیزی نباش، به اندازه بخور، به اندازه بخواب، ورزش کن و به تفریح و امور معنوی بپرداز و صاحب عمر شو.