نظر محمد طاها هاشم زاده برای کتاب صوتی فشار خون

سلام اگه نمیدونید که برای فشار خون باید ورزش کنید نمک کمتر مصرف کنید کافئین و الکل و سیگار و.. را باید تر کنید مواظب غذا خوردنتون باشید این کتاب را گوش بدید در غیر اینصورت وقت و پولتون را هدر ندید