نظر ساسان قزل پیچاق برای کتاب دایره المعارف تمرین‌های بدنسازی
دایره المعارف تمرین‌های بدنسازی
ساسان قزل پیچاق
۱۴۰۲/۱۱/۲۵
20
مهم ترین حسن این کتاب وجود تصاویر دقیق از آناتومی بدن است که باعث میشه مطلب رو خوب بفهمی، دوم تنوع بالای حرکات برای فشار و اهرم فشار بر روی عضلات است که نویسنده دقیق نوشته و سوم این که خودش تخصصی این رشته رو درک و دارای دانش است.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.