نظر said sabouri برای کتاب ضد اضطراب

ضد اضطراب
said sabouri
۱۴۰۲/۰۹/۲۱
152
کاری که این کتاب انجام میده بسیار عالی هست. اول نحوه شکل گیری یک تفکر منفی یا باور غلط رو شرح میده. بعد راههای درمان و حذفش رو میگه. خیلی کمک کننده است.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.