نظر سودابه فرجزاده برای خلاصه کتاب صوتی تغییر شیوه زندگی برای مدیریت خشم

تغییر شیوه زندگی برای مدیریت خشم
ویلیام دویل جنتری، سعید گرامی
۴۹۸ رای
سودابه فرجزاده
۱۴۰۲/۰۹/۱۴
با سلام به همه کتابدوستان، کتاب تغییر شیوه زندگی برای مدیریت خشم کتاب خوبی بود و برای من فصلهای آخرش خیلی کاربردی بود چون در رابطه با استرس و همینطور درباره افسردگی و راههای درمانش صحبت میکرد، با تشکر از کتابراه و روای این کتاب.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟