نظر علی رضا عبدالهی برای کتاب آناتومی و اصول عملکردی تمرینات قدرتی
آناتومی و اصول عملکردی تمرینات قدرتی
علی رضا عبدالهی
۱۴۰۲/۰۹/۱۳
10
توضیحات بهمراه تصاویر آن قابل استفاده و مفید است. البته این کتاب با توجه به معرفی دقیق آناتومی و عضلات و ارائه حرکات مناسب برای تقویت هر کدام از آنها، برای کسانیکه تخصصی در خصوص بدنسازی کار میکنند، مفید است
هیچ پاسخی ثبت نشده است.