نظر Mahan برای خلاصه کتاب صوتی رژیم پاکسازی آنتونی رابینز

زیاد برای کسایی که تو ایران هستند مفید نیست
ولی در کل عادت سازی ۲۱ روز زمان بر هست
اگر بخوایید رژیم بگیرید معده شما ضعیف میشه و این طبیعیه
سعی کنید توی ۲۱ روز از خوردن گوشت و قند مصنوعی دوری کنید این کار بعد ۲۱ روژ براتون طبیعی میشه و تاثیرش روی فرم بدنتان میبینید