نظر سعید خانی برای کتاب 250 راه برای گفتن نه!

250 راه برای گفتن نه!
سوزان نیومن، سمانه فلاح
۱۵۲ رای
سعید خانی
۱۴۰۲/۰۹/۰۱
این کتاب بیشتر سعی داره مثال‌هایی از دنبای واقعی بیاره که ما در برخورد با اون شرایط چگونه نه بگیم. مثلا در محیط کار اگر این شرایط پیش اومد به این صودت جواب نه بگید. به نظر من بهتره آدم بیاد روی اعتماد به نفس و عزت نفس خودش سرمایه گذاری کنه تا راه‌های مختلف برای نه گفتن رو حفظ کنه. ادمی که از درون احساس عزت نفس کنه در هر موقعیتی که باشه منافع خودشو در نظر میگیره و متناسب با اون جواب نه به دیگران میگه. ولی این کتاب به نظر من یه سریرپیش بینی‌هایی هست که هنگام مواجه شدن با اون شرایط به ما یاد میده که چگونه نه بگیم. شاید برای اوایل خوب باشه ولی بهتره ما روی مباحث پایه‌ای کار کنیم و این توانایی نه گفتن رو از طریق اعتماد به نفس بالا تقویت کنیم. مطالعه کتابهایی مثل عزت نفس از ناتانیل براندن، غلبه بر کمرویی از پل ژاگو در کنار این کتاب میتونه کمک زیادی به افرادی که در نه گفتن مهارت زیادی ندارند (مثل خود من) کمک کنه
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟