من ۵ کیلو وزن کم کردم البته تا یه مدت بدون انرژی بودم
ضمنا برای دوستانی که با بلوبری و... مشکل دارن و نمیتونن تهیه کنن باید بگم که یکم از خلاقیتتون استفاده کنین؛ خیلی چیزای دیگه هست که میتونین جایگزین کنین
امیرمحمد مختاری
۱۳۹۷/۱۲/۰۲
مثلا چی جایگزین کنین؟از میوههایی که استفاده کردین میشه بگین؟
ضمنا برای دوستانی که با بلوبری و... مشکل دارن و نمیتونن تهیه کنن باید بگم که یکم از خلاقیتتون استفاده کنین؛ خیلی چیزای دیگه هست که میتونین جایگزین کنین