نظر مرضیه گلستانی برای کتاب تسلط بر احساسات: راهنمای عملی برای غلبه بر منفی گرایی و مدیریت بهتر احساسات

کتاب عالیه دوسش داشتم خیلی از ما یاد نگرفتیم که چجوری احساستمون رو مدیریت کنیم تو مدرسه و دانشگاه و خونواده که همش سرکوب کردیم خودمون و احساساتمون رو این کتاب یاد میده بهت چجوری احساساتت رو نشون بدی و مدیریت کنی عالی بود