نظر Ameri برای کتاب صوتی نشخوار ذهنی

اگه شماهم مدام درگیر افکار منفی هستین، اگه بیش از حد به وضعیت روابطتون با دیگران فکر میکنین، اگه کنش و واکنش‌های رفتاری دیگران باعث ایجاد نشخوار فکری شدید در ذهن شما میشه و شمارو از ریتم عادی زندگیتون میندازه این کتاب نه تنها شمارو نسبت به مسائلی بی اهمیتی که باعث ایجاد نشخوار فکری میشن آگاه می‌کنه بلکه به شما چندین راه حل ساده اما قطعی رو پیشنهاد میده تا مالک ذهنی آرام و زندگی بدون تنش‌های فکری عصبی بی اهمیت باشین.