یکی از بهترین کتاب‌هایی بود که در این حیطه مطالعه کردم... ترجمه، محتوا و تکنیک‌ها عالی بود فقط کسی که انجام بده تاثیر عمیقشو میفهمه گرچه حتی خوندنش هم واقعا ارامش بخشه
به نظرم چندماه یک بارباید به این کتاب سر زد و از راه حل هاش برای رها سازی خشم‌ها نفرت‌ها و ناکامی‌هایی که درونمون جمع شده بهره برد
👌👌👌
به نظرم چندماه یک بارباید به این کتاب سر زد و از راه حل هاش برای رها سازی خشم‌ها نفرت‌ها و ناکامی‌هایی که درونمون جمع شده بهره برد
👌👌👌