نظر مانی سوری برای کتاب ذهن شما دوست شما نیست

چند سال پیش دچار افسردگی شدیدی بودم، به نظرم زندگی برام منزجر کننده و کسل آور بود، هیچ چیزی بهم لذت نمیداد، تا یک شب پیگیر این شدم که چرا؟ چرا باید اینجوری باشه؟ تحقیق کردم و به کتاب نیروی حال اکهارت تله رسیدم، کتابی که زندگیم رو دگرگون کرد، اون میگه ریشه تمام حال بد ما ناشی از افکار ماست، پس در حال زندگی کنید و فکرهاتونو نگاه کنید نه حس. کتاب ذهن شما دوست شما نیست دقیقا به همین اصل اشاره داره و واقعا ذهن ما دوست ما نیست. یکم به خودتون و افکارتون دقت کنید این رو میفهمید کاملا. بسیار کتاب خوبی هست و خوندنش خالی از لطف نیست.