نظر الهام حمیدی برای خلاصه کتاب صوتی استرس کمتری داشته باشید تا کار مفیدتری انجام دهید

خیلی خیلی مفید بود با وجود اینکه یک میکروکتابه و بالطبع تایم کوتاهی داره ولی با صدای زیبای و خوانش آرام‌بخش آقای محمد نظری به خودی‌ِ خود باعث ایجاد آرامش در وجودتون میشه. امیلی فلچر در این کتاب تکنیکی رو ارائه میده که برگرفته از همون مدیتیشن‌های معروف و چند سویه‌ی یوگاست، البته بصورت امروزی و بی نهایت ساده و شاید به قولی کاربردی تر و همینطور متناسب با فرصت و امکانات افراد مختلف از نظر مشغله‌های شغلی و اجتماعی شون. روشی که همه با تمرین مداوم و پی گیر بتونن تأثیر اونو تو زندگی خودشون بوضوح حس کنن. دوستان بدون اغراق بگم حتی شنیدنِ همین ۳۵ دقیقه‌ی این کتاب صوتی آرامش بخش بود، امتحان کنین شاید شما هم به همین نتیجه برسین. از کتابراه عزیز ممنون که این آخر هفته غوغا کرده مخصوصاً با این سه تا کتاب صوتی رایگان