نظر نازیلا پاکرو برای کتاب توصیه‌های غذایی آنتونی رابینز
توصیه‌های غذایی آنتونی رابینز
نازیلا پاکرو
۱۴۰۲/۰۴/۱۴
00
آنتونی رابینز نویسنده‌ی انگیزشی هست و خودش تونسته زندگیش رو عوض کنه و همینطور وزن زیادشو. در این کتاب هم راهکارهای تغذیه‌ای رو میگه که با رعایت کردنشون میتونیم سبک زندگی سالمی داشته باشیم و همچین تنفس دیافراگمی یا شکمی که خیلی برای سلامتی مهمه.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.