نظر حکمت عبدالعظیمی برای کتاب صفر تا صد فیتنس از زبان zyzz

این کتاب واقعا اشتباهاتی را که درمورد رژیم وباورهای غلط در مورد رژیم هست و انجام ورزش هاوعظله سازی‌های غلط را بیان میکند وراهنمایی‌های فراوانی به انسان میدهد کتاب خیلی جالب وخوبی هست