نظر عباس پورخلیلی برای کتاب توصیه‌های غذایی آنتونی رابینز

کتاب خیلی خوب و مفیدی می‌باشد، من سعی می‌کردم که هر صفحه از این کتاب را به دقت مطالعه کنم و حتی برخی از مطالب را را در چک فیش‌های خود نُت برداری کنم، مطالب خوب و مفیدی درباره متابولیسم بدن بیان شده است و راز چگونه سالم زندگی کردن را به خواننده نشان می‌دهد، سازگاری مواد غذایی با یکدیگر، مصرف غذاهای که برای بدن مشکلی ایجاد نکند، رعایت اصول مصرف و شیوه‌های طبخ مواد غذایی و.... از نکات مهم این کتاب می‌باشد، هرچند با توجه به شرایط زندگی امروزی در جوامع مختلف و گسترش محصولات تراریخته رعایت نکات تغذیه بسیار مشکل شده است ولی باید حداکثر تلاش خود برای استفاده صحیح مواد غذایی بکار برد. می‌توان از استفاده برخی از غذاهای که با هم ناسازگاری دارند خودداری کرد، مصرف میوه‌ها و سبزیجات را افزایش داد، سلامت غذایی مهمترین عامل برای سلامتی روحی و روانی افراد می‌باشد، مادران که مهمترین افراد در تهیه مواد غذایی و گیاهی خانواده می‌باشند بهتر است که حداقل یک مرتبه این کتاب را مطالعه کنند تا با آگاهی به موارد گفته شده در این کتاب سلامتی غذایی و سپس سلامتی جسمی و روحی و روانی اعضای خانواده خود را بیشتر کنند. سلامت خانواده ضامن سلامتی بیشتر جامعه و زندگی اجتماعی می‌باشد.