نظر شیرین مدنی برای کتاب توانایی خود کنترلی

کتاب بسیار مفیدیه. به زبان خیلی ساده در ۱۱۸ صفحه نکات بسیار مهمی رو به خوبی و گویا ارائه داده، به شرط عمل کردن به تمرینات نتایج و تغییرات هم ممکنه.