نظر هانیه هژبرالساداتی برای کتاب صوتی نگاهی علمی به ذهن آگاهی

برای من فوق العاده مفید بود. کتاب حاوی نکات بسیار مهمی در رابطه با اثربخشی مراقبه بر بدن و پژوهشهای مرتبط با آن است. در خصوص تاثیرپذیری انواع مراقبه و نحوه اثرگذاری آن نیز مطالب قابل تاملی دارد.
نحوه بیان و کیفیت ضبط و صدا خوب.