نظر عبدالرضا قائدی برای کتاب ذهن شما دوست شما نیست

کتاب خوبیست اما خیلی کلی به مسئله نگاه میکنه و راهکار کلی میده، کاش راه حل یا یک سری تمرین یا برنامه عملی جهت مقابله با افکار منفی ارائه میداد. اینکه افکار و ذهن ما زندگی ما رو میسازه عین واقعیته ولی تغییر افکار عمل بسیار سخت و زمانبریست و نیاز به تمرین فراوان دارد،
مرسی بابت کتاب