نظر K Kh برای کتاب صوتی نمی‌گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد

نمی‌گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد
آرتور لانگ، آلبرت الیس
۲۴۴ رای
K Kh
۱۴۰۲/۰۳/۰۴
میشه گفت کتاب خوبی برای شناخت زوایای پنهان خشم و دلایل به وجود آمدنش و طریقه جایگزینی افکار مثبت بجای منفی بافی و کنترل خشم و واکنش‌های افراطی رو یاد میده.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟